お手入れ 布団クリーニング店の選び方｜しももとを利用した経験と申し込み前の確認点
布団丸洗いのお店を選ぶ3つのポイントと、しももとクリーニングの過去の利用経験を紹介。個別洗いの意味、洗えない素材、送料・納期など注文前に確認したい条件をまとめます。
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涼しく寝るコツ 寝るときの扇風機はDCがおすすめ？使った感想と寝室用の選び方
DC扇風機を使って感じたことと、寝室用に比べたい風量・音・表示の明るさ・操作性・消費電力のポイントを紹介します。
好きな布団・嫌いな布団 私の大好き１位のシルク100％の肌がけ布団
側生地も中わたもシルクの肌がけ布団を使った、2018年当時の体験記。肌触りの感想と、購入時に素材表示を確認するポイントを紹介します。
好きな布団・嫌いな布団 私が気に入った寝具４つ｜シルク・綿毛布・羽毛布団・リネンの使用感
寝具販売の仕事をしていた頃に使い、気に入った寝具４つを紹介。2018年当時の体験をもとに、素材や肌触りの好みを振り返ります。
涼しく寝るコツ 【気持ちいい】夏の快適シーツ選び（汗かきさんにもおすすめ）
夏は麻素材のシーツを使うとサラッと気持ちよく使えます。柔らかくてサラッとした麻シーツを選ぶ時は「リネン」と書いてあるか確認してください。麻にもいろいろありまして、表示はどの麻も「麻100%」と書きますが、説明の欄にリネン麻を使用と書いてある...
布団の豆知識 布団カバーとシーツの違いは？形・サイズと使い方の選び方
敷き布団カバー、フラットシーツ、ボックスシーツの形と使い方を整理。対応サイズや厚み、重ねて使うときの考え方を紹介します。
布団のトラブル対処 羽毛布団の臭い対策｜ファブリーズを使う前の確認点と干し方・丸洗い
羽毛布団の臭いが気になるときに、消臭スプレーを使う前に確認する表示、風の通し方、自宅洗い・丸洗いの注意点を紹介します。
お手入れ 布団丸洗い店の選び方｜洗い方・乾燥・料金と補償の確認ポイント
布団クリーニング店を選ぶときに知っておきたい、洗い方や乾燥方法、料金・送料、納期、補償のポイントを紹介します。
涼しく寝るコツ 夏に頭痛があるときは？エアコンと決めつけず、受診の目安と寝室を見直す
夏の頭痛を冷風だけが原因と決めず、受診を優先したい症状、相談時の記録、暑さを避けながら寝室を調整するポイントを紹介します。
暖かく寝るコツ 羽毛布団に毛布は上？下？暖かさと肌触りで選ぶ重ね方
羽毛布団と毛布を重ねる順番を、暖かさや肌触り、重さから考えます。私が体側に毛布を使う理由と、手元の寝具で調整するポイントを紹介します。