2016-12

暖かく寝るコツ

羽毛布団に毛布は上?それとも下?メリットデメリットで決めましょう!

羽毛布団の上に毛布をかけて寝ると暖かいといいます。 それは本当です。 でもちょっと待ってください。 快適な睡眠ということを考えると、 必ずしも正しいとは言えません。 毛布は綿(コットン)やウールの天然繊維がオススメ 綿(コットン)やウールの...
布団の豆知識

【なるほど】羽毛布団が暖かい理由は「羽毛がつくる空気の層で断熱される」からなんだ

羽毛布団が暖かい理由は ふわふわの羽毛(ダウンボール)が 大きな空気の層を作り断熱するからです。 空気は熱を伝えにくいので、 羽毛布団の中の羽毛の間の空気が、 厚い断熱材のような働きをして体の熱を外に逃しません。 羽毛布団の中身は、ほとんど...